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發表於 2013-12-18 05:50 PM|只看該作者
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雙魚座:尋找成就感打敗焦慮
雙魚座的時間觀念不強,辦事有拖沓的毛病,因此往往會有手頭事總也處理不完的焦慮感,有時上司一個冷漠的眼神,也足以令敏感的雙魚產生諸多聯想。其實,不斷地提高自我不失為減輕焦慮的一劑良方,抽空制定一份計劃,給自己的身體、心靈都充充電,等到「電足了」再投入工作中,你會發現成就感已取代了焦慮感!
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發表於 2013-12-19 09:31 PM|只看該作者
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雙子座:放下重擔找人聊天吧
原本對流動信息相當敏感的雙子座,到了年末,這方面的優勢難免被瑣碎的事給弱化,取而代之的是焦躁、惶恐。建議雙子座發揮擅長跟人交際的本事,暫時放下手頭的事,走出去跟人天南地北地聊,看看在自己鬱悶的這段時間,又錯過了哪些精彩有趣的新聞、消息?相信在眾人風趣的講述中,原本的緊張、不安會化於無形。
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發表於 2013-12-19 09:51 PM|只看該作者
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雙子座:放下重擔找人聊天吧
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雙子座:放下重擔找人聊天吧
原本對流動信息相當敏感的雙子座,到了年末,這方面的優勢難免被瑣碎的事給弱化,取而代之的是焦躁、惶恐。建議雙子座發揮擅長跟人交際的本事,暫時放下手頭的事,走出去跟人天南地北地聊,看看在自己鬱悶的這段時間,又錯過了哪些精彩有趣的新聞、消息?相信在眾人風趣的講述中,原本的緊張、不安會化於無形。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2013-12-19 09:58 PM|只看該作者
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天蠍座:多留點兒陽光給自己
天蠍座似乎總是無法坦然面對迎面而來的壓力,因為天性憂鬱、悲觀的他們,習慣性把事物往壞的方面想,不能正確認識到壓力不全是帶給人們不好的影響,有時它也是一種動力,能催人奮進。天蠍應該邀請陽光到自己心裡久住,使自己的心理活動朝著良性的方向發展,會發現,苦惱漸漸遠離,哀怨和煩躁也都不見。




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發表於 2013-12-19 10:24 PM|只看該作者
寶瓶座:合理安排自己的時間
工作要總結,應酬在增多,生活規律被打亂……臨近年關,總有這樣或那樣的事令寶瓶的腦子裡有根弦緊繃著。但越是神經緊繃越容易焦慮,於是做事打不起精神、開小差盼著春節長假早日到來。其實寶瓶可以選擇合理安排時間的方法來度過「職場之癢」——根據事情的輕重緩急按部就班做,就不會千頭萬緒理不清了。
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發表於 2013-12-19 10:30 PM|只看該作者
獅子座:友誼幫你把勇氣加滿
年末又至,跳槽、考核、加薪三道關卡無時無刻不在刺激著爭強好勝的獅子座的敏感神經。當前途、希望日漸渺茫,當羨富之火又熊熊燃燒……獅子難免會陷入更大的憂慮和恐慌。要想跟愁雲慘淡的萎靡狀態說拜拜,建議獅子呼朋喚友,大家聚一起吃吃喝喝,開開心心「神侃」一番,友誼一定能幫你把勇氣、活力加滿!
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發表於 2013-12-19 10:32 PM|只看該作者
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巨蟹座:所有的問題別自己扛
升職、加薪、應酬、業績考核衝刺、年終總結報告……面對這些個棘手的問題,本就敏感多慮的巨蟹座,即使有焦躁有惶恐,往往也只是將苦悶、壓抑,憋屈在心裡,因為習慣封閉內心的他們,不喜歡把自己的苦惱展示給別人看。建議蟹蟹將自己融入家庭或集體的大環境中,通過與親近的人交流,獲得撫慰心靈的良藥。
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發表於 2013-12-19 10:36 PM|只看該作者
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天蠍座:多留點兒陽光給自己
天蠍座似乎總是無法坦然面對迎面而來的壓力,因為天性憂鬱、悲觀的他們,習慣性把事物往壞的方面想,不能正確認識到壓力不全是帶給人們不好的影響,有時它也是一種動力,能催人奮進。天蠍應該邀請陽光到自己心裡久住,使自己的心理活動朝著良性的方向發展,會發現,苦惱漸漸遠離,哀怨和煩躁也都不見。
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發表於 2013-12-19 10:46 PM|只看該作者
金牛座:讓味蕾享受美味誘惑
金牛座本就有點悲觀主義,面對年末總也忙不完的事,他們更是容易起急冒火,焦慮不安。要想化解這種不良情緒,不妨試試用美食犒勞自己的方法(鍾愛美食的牛牛多有「吃貨」之稱……)。有時間的話可以自己親手做頓大餐,或者去餐館放心把胃交給烹飪技藝高超的大廚,讓味蕾享受美味,心情一定會慢慢轉晴!

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牡羊座:多運動,讓快樂回來
面對年底堆積如山的事,脾氣急躁的牡羊座,容易因一時解決不完一些事,而陷入焦慮和不耐煩的負面情緒中。要想擺脫焦灼不安的狀態,建議牡羊座發揮自己活潑好動的天性,適當地做些運動,例如到健身房騎騎自行車或者跟著熱情的大叔大媽跳跳廣場舞,相信其樂無窮的運動可以擊退你的頹廢,喚醒你的快樂因子!
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