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[聊天]大家都多久去一次運動或健身房  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-19 04:51 PM|只看該作者

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發表於 2018-7-19 09:57 PM|只看該作者
大概2~3天1次
有時候很累就會寧願讓自己休息

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發表於 2018-7-19 10:07 PM|只看該作者
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想要去健身房但又怕沒動力 沒動力就覺得好像去了也白去
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-7-19 10:28 PM|只看該作者
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發表於 2018-7-19 10:42 PM|只看該作者
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真的上班回來就跟條蟲一樣懶在那邊不想動,假日直接黏著床不起來猛睡.
不過另外的原因是因為我的工作是外勤,所以有時候很耗體力,尤其是夏天..




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發表於 2018-7-19 11:38 PM|只看該作者
幾乎天天運動
但健身房畢竟環境比較舒適 我覺得比外面悶熱的天氣動起來舒適多了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-7-20 12:08 AM|只看該作者
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現在一個禮拜一次慢跑....有競爭對手所以會比較想持續

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發表於 2018-7-23 08:15 PM|只看該作者
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原則上距離上次去健身房的時間大概有40年了吧

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發表於 2018-7-24 01:29 AM|只看該作者
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1周2-3次,這是最理想的部分,畢竟是輪班生活.....
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2018-7-27 02:20 PM|只看該作者
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我至少兩天一定會去運動一下,不然我都覺得很不舒服。




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jordan0310 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-27 02:52 PM|只看該作者

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李大佑 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-27 09:41 PM|只看該作者
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健身房3~4次通常
希望自己是能去到六次拉
重訓為主
畢竟月費都繳了不想虧錢啊
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發表於 2018-7-27 09:48 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
一個禮拜至少二次,要不然也要一次

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發表於 2018-7-27 09:58 PM|只看該作者
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如果有目標的話 當然最好每天都去動 只要一次不去 就會開始有惰性
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發表於 2018-7-27 10:11 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我都固定一星期2~3次吧

除非很忙 不然都儘量保持




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